La réponse courte
La plupart des ongles cassants ou dédoublés viennent de l'eau, des détergents, des dissolvants et du vernis semi-permanent. Ils s'améliorent avec des gants, un soin nourrissant sur les ongles et les cuticules, et de la patience : un ongle de main met environ 6 mois à repousser. Un ongle épaissi, jaune ou qui s'effrite peut être une mycose, à faire confirmer avant traitement.
Que dit votre ongle ?
| Signe | Cause fréquente | Que faire |
|---|---|---|
| Cassants, mous, dédoublés | Eau, détergents, dissolvant, semi-permanent | Gants, soin nourrissant : ACM Novophane Crème des Ongles |
| Épaissis, abîmés, irréguliers | Frottements, âge, parfois mycose | SVR Xerial 40 Ongles, après avis si une mycose est possible |
| Jaunes, épaissis, qui s'effritent | Mycose (champignon), plus souvent aux pieds | Faire confirmer, puis traitement adapté, souvent long : Addax Solution Ongles Mycoses selon les conseils du pharmacien |
| Petites taches blanches | Petits chocs sur l'ongle | Elles partent en poussant ; rarement un manque en nutriment |
| Cuticules sèches, petites peaux | Sécheresse, manucure agressive | Huile ou crème le soir ; ne pas couper les cuticules 👉 Huile de ricin |
Semi-permanent, faux ongles, henné
Le semi-permanent et les faux ongles fragilisent l'ongle, surtout lors du retrait (lime, bains d'acétone). Faites des pauses de quelques semaines, et ne grattez jamais le vernis. Le henné naturel est généralement bien toléré ; en revanche, le henné noir peut contenir de la PPD, une substance très allergisante : à éviter.
Et les compléments ?
Utiles surtout en cas d'apports insuffisants ou de carence : fer (👉 Fer), zinc, biotine (👉 Biotine : utile ou pas ?). Nos formules cheveux et ongles : ACM Novophane Ongles et Cheveux, Complemax Sublimes, Dietaroma Forti. Comptez 3 mois minimum. Pensez à signaler la biotine avant une prise de sang : elle peut fausser certaines analyses.
⚠️ Consultez en cas de bande brune ou noire apparue sur un ongle, d'ongle qui se décolle, de rougeur douloureuse ou de pus autour de l'ongle, d'ongles bombés ou en cuillère, ou si plusieurs ongles changent d'aspect sans raison. Chez une personne diabétique, toute plaie autour de l'ongle du pied doit être surveillée.
Questions fréquentes
Comment renforcer des ongles cassants ?
Gants pour le ménage, soin nourrissant sur les ongles et cuticules chaque soir, pause dans le semi-permanent, et un bilan si vous êtes très fatiguée (fer).
Comment savoir si j'ai une mycose de l'ongle ?
Ongle jaune ou blanc, épaissi, qui s'effrite. D'autres causes existent : faites confirmer avant un traitement long.
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