La réponse courte
Pour une mesure fiable : mains lavées à l'eau et au savon et bien séchées, piqûre sur le côté du bout du doigt, bandelettes compatibles avec votre lecteur et non périmées. Les objectifs de glycémie sont personnels et fixés par votre médecin. En cas d'hypoglycémie (moins de 0,70 g/L), appliquez la règle des 15.
Bien mesurer en 6 étapes
- Lavez-vous les mains à l'eau tiède et au savon, puis séchez-les bien : un reste de sucre (fruit, pâtisserie) fausse le résultat.
- Insérez une bandelette de la marque de votre lecteur.
- Piquez le côté du bout du doigt, moins douloureux, avec une lancette neuve.
- Déposez la goutte sans presser fort le doigt.
- Notez le résultat, l'heure et le contexte (à jeun, avant ou après repas).
- Changez de doigt à chaque fois.
Quand mesurer ? Selon ce que votre médecin vous a demandé : souvent à jeun le matin, avant les repas et 2 heures après. Les personnes sous insuline mesurent plus souvent. Conservez les bandelettes dans leur boîte fermée, à l'abri de la chaleur et de l'humidité.
Nos lecteurs et bandelettes
| Lecteur | Bandelettes compatibles |
|---|---|
| On Call Plus (kit) | On Call Plus x50 |
| Yuwell (kit) | Bandelettes Yuwell |
| Diab Control TD4279 (kit) | Bandelettes Diab Control |
| Vous avez déjà un lecteur ? | Accu-Chek Active, Accu-Chek Instant, Contour Plus, On Call Extra, Fora 6, Bionime, Sinocare |
⚠️ Vérifiez toujours que les bandelettes correspondent au modèle exact de votre lecteur.
Hypoglycémie : la règle des 15
Signes : sueurs, tremblements, faim brutale, palpitations, vertiges, irritabilité, vision floue. Le risque concerne surtout les personnes sous insuline ou sous certains comprimés (sulfamides).
Si la glycémie est inférieure à 0,70 g/L : prenez 15 g de sucre rapide (3 morceaux de sucre, ou un petit verre de jus ou de soda sucré), attendez 15 minutes, contrôlez à nouveau, et recommencez si elle reste basse. Mangez ensuite une collation ou votre repas.
🚨 Urgence : si la personne est somnolente, confuse ou inconsciente, ne lui donnez rien à boire ni à manger, mettez-la sur le côté et appelez les urgences.
Questions fréquentes
Quelle est une glycémie normale ?
À jeun, une glycémie de laboratoire inférieure à 1,10 g/L est considérée comme normale selon l'OMS. Chez une personne diabétique, les objectifs sont fixés par le médecin. 👉 Les repères
Un lecteur de glycémie suffit-il pour savoir si on est diabétique ?
Non. Le diagnostic se fait par une prise de sang au laboratoire. Le lecteur sert à surveiller un diabète déjà connu.
Pourquoi mes résultats varient-ils d'un doigt à l'autre ?
De petites différences sont normales. Des écarts importants viennent souvent de mains mal lavées, de bandelettes abîmées ou périmées, ou d'une goutte trop petite.
👉 Retour au guide principal : Diabète : comprendre et bien vivre avec · Diabète et Ramadan
ParaSmart.ma — Votre parapharmacie en ligne au Maroc. Conseil en boutique à Sidi Maarouf, Casablanca.