La réponse courte
L'huile d'argan vient de l'arganier, un arbre qui ne pousse naturellement qu'au Maroc, surtout dans la région du Souss. Riche en acides gras et en vitamine E, elle nourrit la peau sèche, les cheveux secs et les ongles. Elle pénètre bien et laisse peu de film gras. Pour la peau, choisissez une huile cosmétique (graines non torréfiées) ; l'huile alimentaire, plus foncée, a un goût de noisette grillée.
Cosmétique ou alimentaire ?
| Cosmétique | Alimentaire | |
|---|---|---|
| Graines | Non torréfiées | Torréfiées |
| Couleur, odeur | Jaune clair, odeur légère | Jaune foncé à ambré, odeur de noisette grillée |
| Usage | Peau, cheveux, ongles | Cuisine, amlou, en filet sur les plats |
Comment reconnaître une vraie huile d'argan ?
- La composition : 100 % Argania spinosa kernel oil, sans autre huile ni parfum.
- L'origine et la traçabilité : coopérative ou producteur identifié, et mention de l'indication géographique protégée IGP Argane quand elle existe.
- Le prix : une huile très bon marché est souvent coupée avec une autre huile.
- Le flacon : verre teinté, à l'abri de la lumière et de la chaleur.
- La texture : elle pénètre en quelques minutes sans laisser la peau très grasse.
Comment l'utiliser
| Zone | Utilisation |
|---|---|
| Visage | 2 à 3 gouttes le soir sur peau sèche, seules ou mélangées à la crème ; à éviter sur une peau très grasse ou à boutons |
| Cheveux | En bain d'huile avant le shampooing, ou 1 goutte sur les pointes sèches 👉 Soins cheveux |
| Corps | Après la douche ou le hammam, sur peau encore humide 👉 Hammam |
| Ongles, cuticules | Une goutte en massage le soir |
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Questions fréquentes
L'huile d'argan convient-elle aux peaux grasses ?
Elle est peu comédogène, mais sur une peau très grasse ou à boutons, mieux vaut un soin léger adapté. 👉 Soins peau grasse
L'huile d'argan fait-elle pousser les cheveux ?
Non. Elle nourrit la fibre et rend les cheveux plus doux et brillants. Contre la chute : 👉 Quel anti-chute choisir ?
Peut-on l'utiliser pendant la grossesse ?
Oui, l'huile d'argan pure est généralement bien tolérée, par exemple en massage contre les vergetures. 👉 Vergetures
👉 Retour au guide principal : Quelle huile végétale choisir ?
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