La réponse courte
Les PHA (gluconolactone, acide lactobionique) sont des exfoliants très doux. Leurs grosses molécules pénètrent lentement : ils lissent le grain de peau et ravivent l'éclat avec moins de picotements que les AHA, tout en hydratant. Ce sont les exfoliants des peaux sensibles et des peaux mates qui marquent facilement.
PHA, AHA, BHA : les différences
| Exfoliant | Intensité | Pour qui |
|---|---|---|
| PHA | Douce | Peaux sensibles, réactives, mates, première exfoliation |
| AHA | Moyenne à forte | Grain de peau, éclat, taches |
| BHA | Cible les pores | Peaux grasses, points noirs, boutons |
Comment les utiliser
Le soir, 2 à 3 fois par semaine au début, puis plus souvent si la peau le tolère. Ils sont souvent associés à des AHA et BHA dans des formules « multi-acides ». SPF50+ le matin : l'exfoliation, même douce, rend la peau plus sensible au soleil. Pas le même soir que le rétinol au début. Grossesse : demandez conseil.
Avec quoi les associer ?
✅ Niacinamide, acide hyaluronique, céramides, centella.
❌ Autre exfoliant fort ou gommage le même soir, hammam et kessa le même jour.
Nos soins aux PHA
Sérum multi-acides : Revox ZitCare AHA BHA PHA.
Soin localisé imperfections : Revuele No Problem Spot Gel.
👉 Collection AHA / BHA · Fiche AHA · Fiche BHA
Questions fréquentes
Les PHA conviennent-ils aux peaux sensibles ?
Oui, ce sont les exfoliants les plus doux, souvent choisis quand les AHA piquent ou rougissent.
PHA ou AHA pour les taches ?
Les AHA agissent plus vite ; les PHA sont plus doux, utiles sur peau mate ou sensible pour limiter les irritations qui peuvent elles-mêmes laisser des taches.
Peut-on utiliser des PHA tous les jours ?
Certaines peaux les tolèrent au quotidien, mais commencez 2 à 3 fois par semaine.
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