Dietaroma GABA 500mg est un complément alimentaire de micronutrition qui associe le GABA à la vitamine B6, la L-théanine et le zinc. Il accompagne les adultes dans les périodes de tension ou de nervosité.
- 🧠 Vitamine B6 : contribue au fonctionnement normal du système nerveux
- ⚙️ Zinc : contribue à une fonction cognitive normale
- 🍵 L-théanine : acide aminé naturellement présent dans les feuilles de thé
- 💊 GABA 500 mg : acide aminé que le cerveau fabrique naturellement, messager « frein » de l'activité nerveuse
Bon à savoir : les études sur le GABA et la L-théanine pris par la bouche restent limitées et leurs effets varient d'une personne à l'autre. Ce complément ne remplace ni un bon sommeil, ni la gestion du stress, ni un traitement.
Mode d'emploi
2 gélules par jour avec un verre d'eau, en cure de 20 jours (une boîte de 40 gélules). Ne dépassez pas la dose recommandée. Pour l'endormissement, comparez avec la mélatonine dans notre guide 👉 Sommeil : mélatonine, magnésium, que prendre ?
Précautions : réservé à l'adulte. Demandez l'avis de votre médecin ou pharmacien en cas de grossesse ou d'allaitement, ou si vous prenez un traitement pour l'anxiété, le sommeil, l'épilepsie ou la tension. Ne cumulez pas avec d'autres compléments riches en zinc ou en vitamine B6. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée.
